Blog
Co je klíčem k nastavení rovnováhy v životě?
Přemýšlíte občas, co se vám povedlo, z čeho jste měli radost, za co byste se pochválili a co byste na sobě ocenili? Možná si říkáte, že chcete jíst zdravěji, méně pracovat a více odpočívat, začít se věnovat svým koníčkům, mít více času na své blízké nebo přátele, ale...
Příběh ze života: Andrea dokázala najít v životě zase radost. Pomohla jí jedna důležitá věc, která funguje u každého
Také se rozdáváte z lásky ke svým milovaným a děláte, co jim na očích vidíte? A když všechno ze sebe rozdáte, co pak? Bereme si toho na sebe mnoho, více než je zdrávo a dáváme přednost péči o děti, manžela, své stárnoucí rodiče, …. Na sebe zapomínáme, protože přece ti...
Jak být sama sebou? Toto desatero vám pomůže!
Položila jste si někdy otázku - co pro Vás znamená být sama sebou? Je to otevřenost a odvaha vystupovat sama za sebe, nebo vědomí Vaší vlastní jedinečnosti? Nebo snad kontakt se sebou či to, že se máte ráda, nebo že se nesnažíte nikoho „napodobovat“?Následující...
Být sám sebou jako cesta k životní rovnováze
Být sám sebou, být otevřený a upřímný, jednat podle svých hodnot a rozhodovat se podle nich, aniž bychom se neustále snažili přizpůsobovat se očekáváním nebo normám okolního prostředí. Od počátku naší existence jsme vystaveni řadě vlivů, které ovlivňují tvorbu našich...
Rovnováha jako klíč ke šťastnému a plnohodnotnému životu
Také s koncem roku obvykle bilancujete, co se vám povedlo, z čeho jste měli radost, za co byste se pochválili a co byste na sobě ocenili? Možná si také říkáte, že chcete jíst zdravěji, méně pracovat a více odpočívat, začít se věnovat svým koníčkům, mít více času na...